سایبر گایز

مجموعه سایبر گایز در تمامی مراحل پشتیبانی سایت، بهینه سازی سئو و طراحی سایت همراه شما خواهد بود.

سایبر گایز

مجموعه سایبر گایز در تمامی مراحل پشتیبانی سایت، بهینه سازی سئو و طراحی سایت همراه شما خواهد بود.

سایبر گایز یک تیم جوان و کوشا دارد که در زمینه فعالیت آنها در خصوص پشتیبانی سایت، بهینه سازی سئو و طراحی سایت و ...میباشد.

۸۷ مطلب در شهریور ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

چگونه برای یک مرد دست نیافتنی باشیم ؟ سوالی است که خیلی از زنان و دختران از خود می پرسند. راه دست نیافتنی بودن یک دختر در چیست؟ دست نیافتنی بودن یعنی بی محلی کردن و فاصله گرفتن ؟

منظور از دست ‌نیافتنی بودن برای مردان، بی‌ محلی کردن یا فاصله گرفتن نیست. هیچ‌ فردی دوست ندارد از طرف دیگران نادیده گرفته شود یا به او بی ‌محلی شود اما گاهی افراد در ابتدای یک رابطه یا زمانی که قصد دارند فردی را به خود علاقه ‌مند کنند شروع به فاصله گرفتن و سرد نشان دادن خود می ‌کنند.

در این حالت طرف مقابل به این نتیجه می‌رسد که هر چه برای نزدیک شدن به شما تلاش کند فایده ای ندارد بنابراین شما باید بدانید که دست ‌نیافتنی بودن یعنی اینکه شما ارزشمند هستید. همه انسان‌ ها ارزشمند هستند اما گاهی این ارزشمندی را فراموش می ‌کنند یا نمی ‌توانند آن را به دیگران نشان بدهند. برای کسب اطلاعات بیشتر از  راه های دست نیافتنی بودن کافی است برروی لینک دوره عزت نفس و جذابیت در رابطه کلیک کنید.

چگونه برای یک مرد دست نیافتنی باشیم

برخی از راه های چگونه برای یک مرد دست نیافتنی باشیم عبارتند از:

  • لباس مناسب بپوشید
  • تناسب اندام خود را حفظ کنید
  • خود را با زنان دیگر مقایسه نکنید
  • آنچه را که احساس راحتی می کنید، انجام دهید
  • شاد باشید
  • خوش بو باشید
  • از اینکه خودتان باشید، نترسید
  • روحیه خود را مدیریت کنید
  • اعتماد به نفس داشته باشید

برای افزایش جذابیت خود آرام باشید و در لحظه زندگی کنید :

وقتی ذهن شما در گذشته یا آینده است لذت بردن از زندگی دشوار است. به جای نگرانی درباره آنچه که اخیرا گفتید و یا آنچه ممکن است بعد اتفاق بیفتد، از لحظه ای که در آن هستید لذت ببرید. اگر عصبی هستید و مطمئن نیستید که چه باید بگویید ، یک راه عالی برای برقراری ارتباط با کسی این است که از او سوالاتی کنید. یا درخواست مشاوره از کسی در مورد موضوعی ، یا تشویق وی برای صحبت در مورد خود، راهی عالی برای دوست داشتن شماست. اگر در طول زندگی با دیگران آرام و متمرکز باشید ، احتمال اینکه آنها از همراهی شما لذت ببرند و دوباره به دنبال آن باشند، خواهد بود.

در جهت چگونه برای یک مرد دست نیافتنی باشیم باید بتوانید شنونده فعال باشید :

اگر در حال صحبت با مردی هستید که دوست دارید آن را جذب کنید، راهی مطمئن برای جلب علاقه شما به آنها این است که به طور فعال به آنها گوش دهید. گوش دادن فعال شامل مراحل زیر است:

  • صحبت را قطع نکنید
  • قضاوت نکنید
  • سر خود را تکان دهید یا از نشانه های کلامی کوتاه (مانند بله، متوجه هستم و …) استفاده کنید تا نشان دهید که صحبت شخص را تایید می کنید.
  • سوالاتی را مطرح کنید تا نشان دهد شما به صحبت او توجه کرده اید و علاقه مند هستید.

در جهت چگونه برای یک مرد دست نیافتنی باشیم باید اشتیاق و علایق خود را به اشتراک بگذارید:

وقتی شما در مورد احساسات خود صحبت می کنید، باعث می شود شما در محیط زندگی هیجان انگیز و سرگرم کننده باشید. هنگامی که با مرد مورد علاقه خود صحبت می کنید ، نترسید که کمی درباره آنچه برای شما مهم است فاش کنید. فراموش نکنید که در مورد علایق او نیز سوالاتی کنید چراکه این به او نشان می دهد که شما دوست دارید او را بهتر بشناسید و می تواند به او کمک کند تا به شما نزدیکتر باشد.

نشان دهید که به او اهمیت می دهید:

کارهای کوچکی انجام دهید تا به او نشان دهید علاقه مند هستید و به او اهمیت می دهید. اگر در مهمانی هستید ، از او سوالاتی کنید که آیا به نوشیدنی یا میان وعده نیاز دارد؟ اگر اخیرا در مورد نگرانی او صحبت کرده اید ، بررسی کنید که وضعیت او با این نگرانی چگونه است. مطالعات نشان داده است که اگر دوست داشتنی، حامی و با ثبات هستید، افراد به احتمال زیاد شما را به عنوان یک همسر بالقوه در نظر می گیرند بنابراین از فرصت ها استفاده کنید و نشان دهید که همه آن افراد هستید.

اعتماد به نفس خود را تقویت کنید :

اگر شما اعتماد به نفس خوبی داشته باشید، در همه عرصه های زندگی از جمله روابط عاطفی می توانید موفق عمل کنید. دختری که دارای اعتماد به نفس باشد، جذابیت بیشتری برای مردان دارد و می توان به جرات گفت مهم ترین ملاک یک دختر دست نیافتنی، عزت نفس و اعتماد به نفس بالای اوست.

در ارتباط با مردان، سریعا او را اولین اولویت خود قرار ندهید :

خیلی از زنان در ابتدای رابطه خود مردی که با او رابطه دارند را در بالاترین اولویت زندگی خود قرار می دهند. حتی بالاتر از خانواده و کار و … که این کاری اشتباه است چراکه شما با این کار به او می گویید در زندگی چیزی مهم تر از او نیست. اشتباه نکنید درست است که در هر رابطه خوب، شریک عاطفی شما باید از اولویت های مهم شما باشد اما این موضوع باید کم کم و متناسب با معیارهای شما اتفاق بیفتد. درواقع به زبان ساده می توان گفت برای اینکه آن مرد در جایگاه اولویت مهم زندگی شما قرار بگیرد می بایست خود را اثبات و برای این موضوع تلاش کند.

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

سازمان بهداشت جهانی هشدار می ‌دهد ویروس کرونا ممکن است هرگز از بین نرود. با کاهش محدودیت ‌های اجتماعی در بسیاری از کشورهای جهان، نگرانی در مورد همه ‌گیر شدن موج دوم یا سوم کرونا رو به افزایش است. موج دوم این پاندمی کمابیش اجتناب ‌ناپذیر به نظر می‌رسد. مایک رایان، مدیر برنامه فوریت‌های پزشکی سازمان جهانی بهداشت گفته است ویروس کرونا ممکن است هرگز از بین‌نرود و ما مجبور باشیم مانند ویروس ایدز با آن کنار بیاییم. برای مقابله با ایدز داروهایی وجود دارد که ویروس را کنترل و امکان ادامه زندگی با آن را فراهم می‌کنند.

معمولا بروز عفونت ‌های تنفسی از جمله آنفلوآنزا در ماه‌های گرم سال کمتر می‌شود و حتی تحقیقات درباره دیگر انواع ویروس کرونا نشان داده که خشکی هوا و پرتو فرابنفش آفتاب در تابستان، شرایط را برای ویروس در بیرون بدن میزبان نامساعد می‌کنند. با این حال برخی معتقدند رفتار این ویروس کرونای جدید هنوز شناخته نیست و با توجه به مسری و ناشناخته ‌بودنش یرای سیستم ایمنی افراد، نیازی به شرایط مناسب آب و هوایی ندارد تا بتواند میزبانی برای خود بیابد و تکثیر شود.

توجه : کاربر گرامی شما می توانید هر نوع آزمایش کرونا را در آزمایشگاه مجهز مندل انجام دهید. کافیست برروی لینک تست کرونا در منزل کلیک کنید.

موج دوم ویروس کرونا

به کلی سه راه برای خروج از شرایط شیوع کرونا وجود دارد :

  1. ابتلای مردم به تعداد کافی و ایجاد مصونیت گسترده
  2. واکسیناسیون
  3. ایجاد تغیرات دائمی در رفتار و جامعه
     

یکی از بهترین داروهای ضد ویروس کرونا چیست؟

دکتر بروس ایلوارد، از کارکنان سازمان بهداشت جهانی، پس از دیداری از چین گفته است که در حال حاضر داروی رمدسیویر (remdesivir) تنها دارویی است که به نظر می‌رسد روی بیماران تاثیر داشته است. این داروی ضدویروس در اصل برای درمان بیماری ویروس ابولا در آفریقا ساخته شده اما تاثیر داروهای دیگر بر ابولا بیشتر بود.

با این همه، در آزمایش‌های صورت گرفته روی حیوانات این دارو در درمان بعضی دیگر از بیماری‌های کشنده ویروسی از جمله عارضه تنفسی مرس و عارضه وخیم تنفسی، سارس، مفید بوده است. به این ترتیب، این امیدواری ایجاد شده که ممکن است در درمان کووید-۱۹ هم موثر باشد.

واکسن کرونا چه زمانی برای همه موجود می شود؟

اگر حدود ۶۰ درصد افراد جامعه را واکسینه کنید، امکان شیوع مجدد ویروس را کاهش می‌دهید. به این کار ایمنی گله‌ای (جمعی) می‌گویند. روند کشف واکسن برای این ویروس با سرعتی بی‌سابقه پیش می‌رود، اما هیچ تضمینی برای موفقیت آن وجود ندارد و ایمن ‌سازی باید در ابعاد جهانی صورت بگیرد. تخمین زده می‌شود که حتی اگر همه چیز به خوبی پیش برود، هنوز ۱۲ تا ۱۸ ماه با نخستین واکسن فاصله داریم. تحمل محدودیت‌های بی‌سابقه اجتماعی در زمان صلح برای چنین زمان درازی کار سختی است.

 

برای ثبت درخواست آزمایش کرونا (در منزل و یا محل کارتان) بر روی لینک زیر کلیک کنید 

 

تست کرونا در منزل

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

تست های کرونا تفاوت های زیادی دارند. دو نوع آزمایش برای ویروس کرونا وجود دارد: آزمایش های تشخیصی و آزمایش های آنتی بادی. یک آزمایش تشخیصی می تواند نشان دهد که آیا شما یک ویروس کرونا ویروس فعال دارید یا خیر و باید مراحل قرنطینه یا جدا شدن از دیگران را انجام دهید. در حال حاضر دو نوع آزمایش تشخیصی وجود دارد که ویروس را تشخیص می دهد و آزمایشات مولکولی ، مانند آزمایش RT-PCR ، مواد ژنتیکی ویروس را تشخیص می دهد و آزمایشات آنتی ژن که پروتئین های خاص را در سطح ویروس تشخیص می دهد.

آزمایش آنتی بادی به دنبال آنتی بادی هایی است که توسط سیستم ایمنی بدن شما در پاسخ به یک تهدید مانند ویروس خاص ساخته می شوند. آنتی بادی ها می توانند به مبارزه با عفونت کمک کنند. تولید آنتی بادی ها ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد و بعد از بهبودی ممکن است چندین هفته یا بیشتر در خون شما بماند. به همین دلیل ، نباید از آزمایش های آنتی بادی برای تشخیص عفونت فعال ویروس کرونا استفاده شود. در حال حاضر محققان نمی دانند که آیا وجود آنتی بادی به معنای ایمنی شما در برابر ویروس کرونا در آینده است.

 

برای ثبت درخواست آزمایش کرونا (در منزل و یا محل کارتان) بر روی لینک زیر کلیک کنید 

 

تست کرونا در منزل

تست pcr کرونا چیست و چگونه انجام می شود :

در این آزمایش از یک سواب بلند برای جمع آوری از پشت بینی در جایی که با گلو همخوانی دارد، استفاده می شود. یک نتیجه مثبت نشان می دهد که ماده ژنتیکی ویروسی وجود دارد ، اما این نشان نمی دهد که عفونت های باکتریایی یا سایر عفونت ها نیز وجود داشته باشد. یک نتیجه منفی نشان می دهد که ویروس SARS-CoV2 که باعث بیماری COVID-19 می شود پیدا نشده است. وجود سطح ویروسی در بدن با نتیجه آزمایش منفی ممکن است باشد.

این آزمایش برای شناسایی وجود ویروس SARS-CoV-2 که باعث بیماری COVID-19 می شود لازم است. برای انجام و کسب اطلاعات بیشتر از تست pcr کرونا کافیست کلیک کنید.

تست pcr کرونا

تست آنتی بادی چیست و چگونه انجام می شود :

این یک آزمایش خون است. در این تست ماده ای برای شناسایی آنتی بادی ها (ایمونوگلوبولین ها ، IgG و IgM) علیه ویروس کرونا که عامل بیماری موسوم به COVID-19 است، طراحی شده است. آنتی بادی، پروتئین هایی است که توسط سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عفونت تولید می شود و مخصوص آن عفونت خاص است. آنها در نمونه های خون یافت می شوند که بسته به وجود عوامل لخته شدن، سرم یا پلاسما نامیده می شوند. 

برای انجام آزمایش آنتی بادی کرونا و یا کسب اطلاعات بیشتر کافیست کلیک کنید.

تست آنتی بادی های IgG چیست؟

این آزمایش آنتی بادی های IgG را تشخیص می دهد که در اکثر بیماران ظرف هفت تا 10 روز پس از شروع علائم COVID-19 ایجاد می شود. آنتی بادی های IgG پس از گذشت عفونت در خون باقی می مانند. این آنتی بادی ها نشان می دهد که شما ممکن است در گذشته اخیر COVID-19 داشته باشید و آنتی بادی تولید کرده اید که می تواند شما را از عفونت در آینده محافظت کند. در حال حاضر ناشناخته است که آنتی بادی های محافظتی که ممکن است در برابر عفونت مجدد ایجاد کنند.

تست آنتی بادی IgM چیست؟

این آزمایش آنتی بادی های IgM را تشخیص می دهد. IgM معمولا اولین آنتی بادی تولید شده توسط سیستم ایمنی بدن هنگام حمله ویروس است. آزمایش IgM مثبت نشان می دهد که شما ممکن است آلوده باشید و سیستم ایمنی بدن شما شروع به پاسخ به ویروس کرده است. با تشخیص IgM ممکن است هنوز آلوده باشید یا اینکه اخیراً از عفونت COVID-19 بهبود یافته اید.

توجه : کاربر گرامی شما می توانید هرنوع آزمایش کرونا را به صورت در منزل انجام دهید کافیست برروی لینک تست کرونا در منزل کلیک کنید.

آزمایش آنتی بادی کرونا

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

کرونا و کبد چرب

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری کبد چرب با احتمال بیشتری در بیمارستان بر اثر کرونا بستری خواهند شد و برعکس مشخص شد که جراحی متابولیک می تواند به کاهش علائم چاقی و درنتیجه کاهش میزان بستری کمک کند.

سندروم حاد تنفسی کرونا از زمان ظهر در دسامبر 2019 در چین گسترش یافت از 4 سپتامبر 2020 ابتلای بیش از 26.2 میلیون نفر و مرگ 866000 نفر مرگ شده است.

اگر چه هنوز موارد زیادی برای یادگیری در مورد این پاتوژن جدید وجود دارد اما اطلاعات همچنان به صورت کامل دردسترس نیستند.

ما درحال حاضر مهمترین گروههای خطر را شناسایی کردیم بیماران مبتلا به دیابت بیماری های مزمن بیماران قلبی بیماران کلیوی و بیماران کبدی هستند.

استئوهپاتیت یا بیماری کبد چرب غیر الکلی احتمال بستری شدن در بیمارستان را افزایش می دهد ،کبد چرب غیر الکلی احتمال بستری شدن بیماران کرونایی را افزایش می دهد.

با توجه به اینکه پاتوفیزیولوژی کووید 19 ارتباط شدیدی با التهاب دارد با وجود تمام این اطلاعات همچنان نیاز به بررسی های بیشتر می باشد .

به همین دلیل محققان دانشگاه مینی سوتا ، دانشگاه میامی و دانشکده جان هاپکینز درصد ارزیابی خطر بیماران بستری را بررسی می کنند .

به طور خلاصه این مطالعه نشان می دهد که بیماری کبدی و استئوهپاتیت به عنوان عامل خطر برای پذیرش با تجزیه و تحلیل یک پایگاه داده گستر در ایالات متحده و همچنین درمان های احتمالی برای جلوگیری از این موضوع است.

تجزیه و تحلیل های گذشته از بیماران بستری شده برای درمان کبد چرب و چاقی از 65 کلنیک مراقبتهای اولیه و 12 بیمارستان دنبال شده است.

به طور خاص بیش از 6.700 بزرگسال تست کرونا مثبت اعلام شده است این آمار بین تاریخ 1 مارس 2020 الی 25 آگوست 2020 یک هدف اولیه است برای کمی سازی بیماران بستری شده در بیمارستان .

علاوه بر این محققان همچنین بر این باورند درمانهای متابولیک برای بیماران دیابتی خطر ابتلای شدید آنها به کرونا را کاهش می دهد و این فقط یک دلیل نمی باشد خطرات نژادی و جنسیتی نیز بر این آمار می افزاید.

افزایش خطر ابتلا به کرونا و بستری شدن بیماران در بیمارستان

به طور خلاصه ، این مطالعه نشان می دهد داده ها و سوابق پزشکی بیماران کبدی می تواند در تشخیص اینکه کدامیک از بیماران مستعد نوع شدید بیماری هستند کمک کند.

به طور خلاصه این مطالعه نشان می دهد بیمارانی که در گذشته به دلیل بیماری کبدی در بیمارستان بستری بودند آمار تعدادی بیشتری از بیماران بستری شده کرونایی در بیمارستان را در بر می گیرند.

به طور امیدوار کننده ای ما دریافته ایم که درمانهای شناخته شده برای سندروم متابولیک موجب کاهش نرخ بستری برای کووید 19 می شود همچنین بیماران چاق که مورد جراحی قرار گرفته اند نیز شانس خارج ماندن از خطرات شدی شدن کرونا خواهند داشت.

البته برای تائید این یافته ها تحقیقات بیشتری لازم است هنوز هم بیماران با شاخص توده بدنی بالا می توانند از نظر استئوهپاتیت کبدی غربال شوند و از تمام خطرات مرتبط با چاقی احشایی و کووید 19 و همچنین فرصتهایی که در بالا ذکر شد برای کاهش آن مطلع می شوند، درحالی که جراحی نیز امیدوارکننده اند به گزینه های درمانی بیشتری برای کبد چرب غیر الکلی باید فکر کرد .

مجموعه آزمایشگاهی مندل برای راحتی شما امکان انجام تست کرونا را به صورت آنلاین و در منزل فراهم کرده است به این منظور کافیست برروی لینک زیر کلیک کنید.

آزمایش کرونا در منزل

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

بسیاری از خانواده ها و مادران باردار تمایل دارند که در سریعترین زمان ممکن از جنسیت جنین خود آگاه شوند. شما می توانید تست تعیین جنسیت را هم در آزمایشگاه مندل و هم به صورت در منزل و آنلاین انجام دهید. در حالت عادی می بایست تا هفته حداقل 14 صبر کنید تا بتوان با استفاده از سونوگرافی جنسیت را تشخیص داد. با استفاده از آزمایش PGTMB تنها با استفاده از 10 میلی لیتر از خون مادر امکان تشخیص زود هنگام جنسیت از هفته هفتم بارداری میسر می شود. برای انجام آزمایش PGTMB می توانید برروی لینک کلیک کنید.

توجه : کاربر گرامی برای انجام تست تعیین جنسیت چه در منزل چه در آزمایشگاه کافیست برروی لینک کلیک کنید یا با شماره 02188198077 تماس حاصل فرمایید.

تست تعیین جنسیت چیست؟

تست تعیین جنسیت جنین از طریق بررسی خون مادر یک روش بسیار جدید بوده که در طی آن بر پایه شناسایی توالی های DNA آزاد جنینی در خون مادر می توان جنسیت جنین را با قطعیت بالایی شناسایی کرد. اولین بار در سال 1997 دانشمندان وجود توالی های DNA جنین به صورت قطعات کوتاه در خون مادر را شناسایی کردند و از همان زمان حجم انبوهی از تحقیقات برای یافتن کاربرد های بالینی از این DNA آغاز شد. برای کسب اطلاعات بیشتر از تست تعیین جنسیت می توانید کلیک کنید.

تست تعیین جنسیت

تست تعیین جنسیت بر چه اساسی انجام می شود؟

در برخی آزمایشگاه های سطح کشور امروزه تعیین جنسیت بر پایه شناسایی توالی ژن SRY با روش PCR انجام می شود که این روش به دلیل نحوه انجام آزمایش و حساسیت پایین آن تنها در حدود 75 تا 80% صحت دارد و در موارد زیادی نتایج کاذب حاصل می کند. در آزمایشگاه ژنتیک پزشکی و پاتوبیولوژی مندل در حال حاضر روش PCR معمولی با روش real time PCR بر پایه استفاده از پروب های TaqMan جایگزین شده است که در طی آن علاوه بر فاکتور SRY تعداد دیگری نیز از فاکتورهای کروموزوم Y مربوط به جنین های پسر در خون مادر اندازه گیری می شود.

همچنین برای بالا بردن دقت آزمایش با استفاده از توالی ژنهای موجود بر روی کروموزوم های اتوزوم میزان DNA مادری در مقایسه با DNA جنینی اندازه گیری شده و به این ترتیب از ایجاد بسیاری از جواب های کاذب جلوگیری به عمل می آید و می توان انتظار داشت که دقت آزمایش تا حد 95 الی 98 درصد بالاتر رود.

برای انجام آزمایش تعیین جنسیت چه شرایطی را باید بدانید و رعایت کنید :

مدت زمان جوابدهی این تست حدود 3 تا 7 روز می باشد.

این تست از هفته هفتم بارداری و پس از آن قابل انجام است.

بدانید که دقت تست بین 95 تا 98% می باشد. 

این تست با استفاده از 10 سی سی از خون مادر انجام می شود.

برای انجام آزمایش بهتر است که فرد ناشتا نباشد و مایعات کافی نوشیده باشد.

تعیین سن بارداری حتما باید بر اساس سونوگرافی انجام شود.

آزمایش در مورد بارداری های دو قلو و بالاتر انجام پذیر نمی باشد به این دلیل که نتایج کاذب آن افزایش می یابد.

توجه : کاربر گرامی برای انجام آزمایش تعیین جنسیت کافیست کلیک کنید.

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

آزمایش آنتی بادی، که به آن تست سرولوژیک یا سرولوژی هم گفته می­ شود، روی نمونه خون اجرا می­ شود. از طریق گرفتن نمونه خون شما می توانید این آزمایش را انجام دهید. ضمن اینکه در آزمایشگاه مندل تست های کرونا به صورت در منزل هم انجام می شود. کافیست برروی لینک آزمایش کرونا کلیک کنید.

در شرایط مطلوب، نتیجه تست آنتی بادی نشان می­ دهد آیا فرد قبلا به بیماری مبتلا شده یا در حال حاضر مبتلاست یا خیر. تست آنتی بادی پادتن ­هایی را که ظرف یک الی سه هفته بعد از ظهور علائم در خون تولید می ­شود و ممکن است تا پایان عمر در بدن باقی بماند، نشان می ­دهد. ممکن است همزمان با ابتلای فرد، تست آنتی بادی مثبت شود. هنوز نمی­ دانیم این پادتن‌­ها در برابر ویروس کووید-19 مصونیت ایجاد می کند یا خیر.

آزمایش های آنتی بادی می توانند نشان دهنده میزان شیوع کووید-19 باشند. زمانی که دانشمندان بدانند چه کسانی ویروس را داشته اند ، می توانند دریابند که این ویروس چه مقدار از افراد را بیمار میکند. دانشمندان میتوانند بررسی کنند که اگر افرادی که دچار این بیماری شده اند دوباره در معرض آن قرار بگیرند ، چه اتفاقی میفتد. زمانی که این اطلاعات با سایر اطلاعات علمی ترکیب شوند ، به محققان کمک می کنند تا بفهمند چه کسانی ممکن است نسبت به ویروس مصون باشند.

امید بر این است ، افرادی که دارای آنتی بادی COVID-19 بودند بتوانند هر چه سریعتر با خیال راحت به کار و زندگی عادی خود برگردند. این آزمایشات همچنین ممکن است به یک درمان آزمایشی مخصوص کرونا به نام پلاسما بهبودیافته کمک کنند. پلاسما بخش مایع خون شماست.

 

برای ثبت درخواست آزمایش کرونا (در منزل و یا محل کارتان) بر روی لینک زیر کلیک کنید 

 

تست کرونا در منزل

آنتی بادی ها در خون و بافت های سراسر بدن وجود دارند. آزمایش سرولوژیک معمولاً به نمونه خون نیاز دارد.آزمایش های سرولوژیکی به ویژه برای تشخیص موارد مبتلا با علائم خفیف یا بدون علائم ، مفید هستند.در حال حاضر ، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، آزمایش سرولوژی را برای ویروس کرونا (COVID-19) ایجاد کرده اند و در جستجوی نمونه خون از هر کسی که مبتلا به ویروس کرونا بوده است ، میباشند. نمونه ها حداقل 21 روز پس از اولین علائم گرفته می شوند.

آزمایش کرونا از طریق خون چگونه انجام می شود؟

شما باید مقداری خون بدهید. متخصصان دو نوع آنتی بادی ضد کووید-19 را آزمایش می کنند. آنها به دنبال موارد زیر هستند :

آنتی بادی های IgG ، که متعاقبا بعد از بهبودی شما ظاهر می شوند.

آنتی بادی های IgM ، که در اوایل عفونت ایجاد می شوند.

حدود 4 هفته طول می کشد تا بدن شما آنتی بادی های IgM را تولید کند. اما دانشمندان مطمئن نیستند چقدر طول خواهد کشید تا این اتفاق در مورد کرونا رخ دهد. برای فهمیدن این موضوع آزمایشات بیشتری لازم است.

توجه : کاربر گرامی اگر می خواهید تست کرونا در منزل انجام دهید (هرنوع آزمایش کرونا) کافیست برروی لینک کلیک کنید.

آزمایش کرونا از طریق خون

 

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

امروزه با افزایش سطح آگاهی زنان و مردان در مقوله ازدواج کردن، بسیاری از آنان این آگاهی را دارند که قبل از اقدام به ازدواج برای انجام مشاوره ژنتیک به کلینیک های مشاوره ژنتیک مراجعه کنند. حال سوالی که ممکن است پیش آید این باشد که در چه مواردی نیاز است تا زوجین برای انجام مشاوره ژنتیک و در صورت لزوم انجام آزمایشات ژنتیک مراجعه نمایند؟

توجه : کاربران گرامی اگر با خواندن مقاله نیاز به مشاوره ژنتیک در خود احساس کردید، کافیست با شماره 02188198077 تماس گرفته و به صورت تلفنی یا حضوری مشاوره ژنتیک انجام دهید.

مشاوره ژنتیک (که زن و شوهران تازه ازدواج کرده، انجام می دهند) یعنی چه؟

درواقع می توان گفت مشاوره ژنتیک اولین و مهمترین اقدامی می باشد که در برخورد با بیماری هایی که به ارثی بودن آن ها شک داریم باید توسط زوج ها انجام شود. بیماری های ژنتیکی معمولا به سن و سال فرد یا خانواده کاری ندارند و معمولا در همه سنین ممکن است رخ بدهد چه آن فرد نوزاد و چه بزرگسال و یا کهنسال باشد. درواقع می توان گفت مشاوره ژنتیک یکی از خدمات درمانی است و برای کسانی که در معرض ریسک بیماری‌ های ژنتیکی هستند اطلاعات و پشتیبانی فراهم می‌کند.

درصورت مراجعه به مشاوره ژنتیک، چه وظیفه ای دارد؟

مشاور ژنتیک باید به بررسی موارد و اختلالات مرتبط با بیماری های ژنتیکی بپردازد. درواقع این دسته از اختلالات ژنتیکی، به دلیل تغییرات ایجاد شده در ژن ها است که از طریق پدر و مادر به فرد منتقل شده است.

مشاوره ژنتیک

چه افرادی قبل از ازدواج باید نزد مشاوره ژنتیک بروند؟

  • قبل از اقدام به بارداری در سنین بالاتر از 35 سال
  • قبل از اقدام به ازدواج فامیلی
  • در صورتی که سابقه یک بیماری شناخته شده ژنتیکی در خانواده وجود داشته باشد
  • تمایل شخصی افراد به استفاده از خدمات مشاوره ای ژنتیک
  • زوجینی که سابقه داشتن یک فرزند مبتلا به ناهنجاری های متعدد مادرزادی را داشته اند
  • سابقه سقط مکرر در خانم و یا یکی از افراد فامیل درجه یک هر دوی زوجین
  • در صورتی که سابقه یک بیماری خاص و ناشناخته در بیش از یک نفر از افراد خانواده مشاهده شود.
  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

داشتن آرامش درونی با توجه به زندگی های پراسترس امروزی که گاها پرفشار و طاقت فرسا می شود، ممکن است امری نشدنی به نظر برسد اما راه هایی هرچند ساده وجود دارند تا به ما در رسیدن به آرامشی درونی و واقعی کمک کنند. باید این را هم بدانید که رسیدن به آرامشی درونی فقط با استراحت کردن کنار ساحل دریا بدست نمی آید چگونگی رسیدن به آرامش را باید یاد بگیرید. از راه های رسیدن به آرامش بیشتر بدانید.

داشتن آرامش درونی

راه های رسیدن به آرامش درونی :

یک تکنیک آرام سازی پیدا کنید که برای شما مناسب باشد :

من از نفس کشیدن شکم و کار برای رفع تنش و شارژ مجدد در طول روز خوشم می آید. چه چیزی برای شما مفید است؟ پیاده روی طولانی ، موسیقی ، یوگا ، مراقبه یا رفتن به شنا؟ کشف کنید و آن را انجام دهید. با کلیک برروی لینک مدیتیشن می توانید از دوره مراقبه و مدیتیشن دکتر فلاح استفاده کنید.

برای داشتن آرامش درونی از مشکلات کوه نسازید :

اینکه شما از مشکلات کوه بسازید می تواند استرس های غیرضروری زیادی ایجاد کند. هنگام رو به رو شدن با آنچه به نظر کوه می رسد از خود سوالاتی بپرسید برای مثال، آیا اکنون شخصی در کره زمین از من بدتر است؟ آیا این مسئله 5 سال دیگر مهم خواهد بود؟ این سوالات به شما کمک می کند بزرگنمایی کنید و متوجه شوید که ممکن است همه چیز بد نباشد و بتوانید از پس آنها برآیید.

برای خود محدودیت هایی تعیین کنید :

اینکه زندگیتان پر شده باشد از انجام کارهای بی اهمیت و غیر ضروری یا شاید برای چک کردن اینستا، توییتر و … زمان زیادی از شما گرفته میشود مسئله ای از خودتان است شما باید برای خودتان حد و مرز هایی تعیین کنید و حداکثر زمان خود را برای ارتقای خودتان و لذت بردن در کنار افرادی که دوستشان دارید سپری کنید نه انجام دادن کارهای با اهمیت کم.

به جای حدس زدن، بپرسید :

خواندن ذهن تقریبا غیرممکن است. اما هنوز هم ما اغلب آن را امتحان می کنیم و اضطراب، عدم اطمینان و نتیجه گیری غلط را برای خود ایجاد می کنیم. بنابراین می بایست سوال کنید و با اطرافیان ارتباط برقرار کنید. ممکن است در ابتدا کمی کار سختی باشد اما در طولانی مدت می تواند شما و افراد اطراف شما را از دردسر زیادی نجات دهد. برای مدیریت استرس، مدیریت اضطراب می توانید برروی لینک کلیک کنید.

مشکلی که برای شما سخت تر هست را اول از همه حل کنید :

دیگر معطل نکنید مشکل خود را حل کنید و تمام استرس و تنش زمینه ای که در زندگی شما ایجاد می کند را رها کنید. اینکه مسئله ای برای شما بسیار سخت به نظر می رسد ابتدا به سراغ آن بروید و بدانید هرچه بیشتر زمان بگذرد، تنش در شما بیشتر می شود.

برای داشتن آرامش درونی زمانی برای تفریح خود کنار بگذارید :

در طول هفته استرس های کاری و زندگی زیادی برای همه پیش می آید وقتی به آخر هفته و تعطیلات نزدیک می شویم نیاز داریم تا با دوستان، خانواده و افرادی که دوستشان داریم کمی وقت بگذرانیم بنابراین روزهایی را اختصاص به خود و خانواده بدهیم و مسائل کاری، اینترنت و فضای مجازی که ما را از این مسئله دور می سازد را از سر راه برداریم.

به باور اینکه دیگران دوستتان دارند، ایمان آورید :

اینکه باور داشته باشید دیگران دوستتان دارند از شناخت خودتان سرچشمه میگیرد، از تفکراتی که هرروز باعث می شود عشقی بدون شرط برای چیزی بزرگتر از خودتان احساس کنید. باید ویژگی های خودتان را که منجر به دوست داشته شدن از سمت دیگران می شود را بشناسید و اعتماد به نفس داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر از راه های افزایش اعتماد به نفس کافیست کلیک کنید.

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

داشتن آرامش ذهنی از طریق انجام روش هایی، میسر می شود. راه هایی برای آرام شدن ذهن وجود دارند که سخت نیستند و به شما کمک می کنند تا آرامش ذهن خود را بدست آورید و در هر زمانی آماده باشید.

قانون جذب می‌گوید که شما هر چیزی را که به طور پیوسته به آن فکر کنید به دست می ‌آورید. اگر ذهن شما همیشه پر از آشوب است و افکار نامنظمی تولید می‌کند، پس در زندگیتان هم همین‌ ها را به ‌دست خواهید آورد. حتی رویاها و خواب ‌هایتان هم بازتابی از افکار و دغدغه‌ های شما هستند. دوره هایی چون مدیریت اضطراب، مدیریت استرس می توانند شما را در داشتن ذهنی آرام یاری رساند.

داشتن آرامش ذهنی

برای داشتن آرامش ذهنی به موسیقی آرامش بخش گوش فرا دهید :

مطالعات نشان داده است که موسیقی آرامش بخش، می تواند کودکان بیش فعال را بیش از حد آرام و متمرکز کند. اما مهم نیست که می خواهید کدام نوع موسیقی را گوش دهید ، به شرطی که از آن لذت ببرید و باعث آرامش شما شود. موسیقی، غذایی برای روح و روشی فوری برای کسب آرامش خاطر است.

تنفس عمیق برای داشتن آرامش ذهنی :

وقتی روی تنفس خود تمرکز می کنید ، توجه ذهن شما به روند تقویت زندگی در هوا و بازدم جلب می شود. هنگام انجام این کار ، پنج بار نفس عمیق بکشید و بر روی ریه ها و دیافراگم خود تمرکز کنید. این یک راه سریع و آسان برای احساس آرامش فوری است.

قدم زدن برای آرامش ذهنی :

بیرون آمدن در هوای تازه می تواند دنیای خوبی برای شما ایجاد کند و باعث آرامش ذهن شود. کمی استراحت کنید(به ویژه هنگامی که خورشید می درخشد)

از طبیعت لذت ببرید :

گذراندن اوقات در طبیعت می تواند احساس جوانی ، شادی بیشتری در شما ایجاد کند. به همین دلیل وقت خود را به دور از شهر بگذرانید. به آواز پرندگان گوش فرا دهید و از داشتن آرامش لذت ببرید.

در لحظه زندگی کنید :

به جای نگرانی در مورد گذشته یا وحشت در مورد آینده ، اکنون واقعا لذت ببرید. تمام آنچه در اختیار داریم، زمان حال است. وقتی ما در زمان حال زندگی می کنیم ، نگرانی های گذشته و آینده نمی تواند ما را نگران کند.

مقاومت در برابر گناه :

گناه یک احساس منفی است که آرامش ذهن را از بین می برد. دلایل گناه خود را به چالش بکشید تا مطمئن شوید فشار بی موردی به خود وارد نمی کنید. برای رهایی از احساسات منفی کافیست کلیک کنید.

شکست را به عنوان یک منحنی یادگیری ببینید :

ممکن است شکست را با مفاهیم منفی بشناسید، اما در واقع همه شکست می خورند. اگر هرگز شکست نخورید چگونه می توانید هر چیزی را بهبود بخشید یا یاد بگیرید؟ نگرش سالم نسبت به شکست، شجاع بودن را افزایش می دهد. این شما نیستید که شکست خوردید، شما چیزی را امتحان کردید که شکست خورده است. یک تفاوت بزرگ وجود دارد

آرام کردن ذهن با نوشتن روزانه :

نوشتن روزانه و شرح وقایع روز می تواند به ذهن شما نظم و سامان دهد و درعین حال به آرامش درونی و ذهنی برسید.  این کار سبب می شود که افکار استرس زای شما مکانی مخصوص به خود داشته و بتوانند در کنار سایر افکار موجود در مغز شما زندگی کنند. هنگامی که این افکار بیان می شوند، دیگر حالت مخربی نخواهند داشت و می توانند تنها به عنوان یک احساس گذرا درک شوند.

  • cyber guys
  • ۰
  • ۰

برای شناخت هوش هیجانی لازم است از خود سوالاتی چون نقاط قوت احساسی من چیست؟ نقاط ضعف من چیست؟ حال و هوای فعلی من چه تاثیری بر افکار و تصمیم گیری من دارد؟ ما گریه می کنیم زیرا صدمه دیده ایم، فداکاری می کنیم زیرا دوست داریم و بدون شک احساسات ما، افکار، اهداف و اعمال ما را با اقتدار برتر از ذهن منطقی ما دیکته می کنند. اما وقتی خیلی سریع به احساسات خود عمل می کنیم یا بر اساس احساسات اشتباه عمل می کنیم، غالبا تصمیماتی می گیریم که بعدا ما را پشیمان می کند.

توجه : کاربر گرامی دوره هایی چون  مدیریت اضطراب و مدیریت استرس ، هوش هیجانی، تفکر عقلانی و رهایی از ترس میتوانند شما را در شناخت هوش هیجانی و راه های کنترل هیجانات کمک شایانی کنند.

شناخت هوش هیجانی

راه های کنترل هیجانات :

قبل از هر اقدامی کمی مکث کنید

مکث به سادگی یک لحظه ایستادن و فکر کردن قبل از صحبت یا عمل است. (از نظر تئوری آسان است ، از نظر عملی دشوار است) مکث کردن می تواند شما را از لحظات شرم آور یا تعهدات خیلی سریع نجات دهد. به عبارت دیگر ، مکث به شما کمک می کند تا از تصمیم دائمی بر اساس احساسات موقتی خودداری کنید.

واکنش خود را کنترل کنید

شما بر احساساتی که در یک لحظه تجربه می کنید کنترل چندانی ندارید. اما می توانید واکنش خود را در برابر آن احساسات کنترل کنید. با تمرکز بر افکار خود و با تلاش برای کنترل افکار خود، در برابر اینکه برده عواطف خود شوید ، مقاومت می کنید و به خود اجازه می دهید به گونه ای زندگی کنید که با اهداف و ارزش های شما هماهنگ باشد.

پذیرای انتقاد دیگران باشید

هیچ کس از بازخورد منفی یا انتقاد لذت نمی برد. اما می دانید که انتقاد فرصتی برای یادگیری است، حتی اگر به بهترین شکل ارائه نشود و حتی وقتی بی اساس باشد، دریچه ای برای تفکر به شما می دهد. وقتی بازخورد منفی دریافت می کنید، احساسات خود را کنترل می کنید و از خود می پرسید: چگونه این انتقاد می تواند من را بهتر کند؟

افکار خود را جایگزین کنید

احساسات منفی ما را ملزم به تکرار افکار منفی می کند و چرخه هایی از الگو های منفی را ایجاد می کند. هر زمان که با احساسی روبرو شدید که باعث می شود احساس بدی داشته باشید یا چیز بدی فکر کنید ، آن را به زور از ذهن خود خارج کنید و فکر دیگری را جایگزین کنید. به شخصی که شما را خوشحال می کند فکر کنید یا واقعه ای را که باعث لبخند شما می شود به یاد بیاورید.

دیگران را ببخشید

محرک های عاطفی شما ممکن است بهترین دوست، اعضای خانواده، خود یا همه موارد فوق باشد. وقتی دوستتان “کاری را که او انجام می دهد” یک موج عصبانیت احساس می کنید یا هنگامی که کاری را به یاد می آورید می توانید یک احساس خشم و نفرت از خود داشته باشید. اما وقتی می بخشید، جدا می شوید. شما از کینه، حسادت یا عصبانیتی که در درون شما باقی مانده جدا می شوید. شما به مردم اجازه می دهید بدون نیاز به افزایش احساسات ، همان کسانی که هستند باشند. با بخشش ، جدا شدن از احساسات سختی که به وجودتان مربوط می شود را خواهید دید.

کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند با دیگران همدل هستند :

توانایی نشان دادن همدلی، که شامل درک افکار و احساسات دیگران است به شما کمک می کند تا با دیگران ارتباط برقرار کنید. شما به جای قضاوت یا برچسب زدن به دیگران، سخت کار می کنید تا چیزها را از چشم آنها ببینید. همدلی لزوما به معنای موافقت با دیدگاه شخص دیگری نیست. در عوض این در مورد تلاش برای درک است که به شما امکان می دهد روابط عمیق تر و متصل تری ایجاد کنید.

  • cyber guys